2008年04月10日

アドレス時のスイング姿勢


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こんばんわ。息子です。

今週は雨が良くふりますね(^^;

やっぱりすっきりと晴れると嬉しいというか

気分が違いますよね。

ゴルフもフットサルも晴れが一番です。


僕が初めてラウンドしたとき大雨の暴風な天気だったんですよ!!

ショートホールで9Iを使ったところキレイにまっすぐ飛んでいって

みごとピンそばにボールとクラブが落下しました。。。

クラブも120ヤード飛びました♪ 今でも社内の伝説です



今日は内藤雄士ツアープロコーチのスイング理論を紹介します。

クラブヘッドの引き上げ方を考える余り、

体が金縛り状態になってしまう。

そーいったことはたびたびあるそうです。


僕も練習中にスライスやらフックがでると、

頭のなかでゴチャゴチャ考えてスイングするんですが、

あれこれ悩むと逆に体が硬直して、バックスイングがぎこちなくなるというか、よくない連鎖が始まってしまいます。

なぜこのようなことがおこるかというと、

大抵は正しいアドレス姿勢ができていないからだそうです。

両足親指の付け根部分に体重を乗せ、背筋を伸ばし、
上半身を股関節部分から前傾させてましょう。

これが正しいアドレス姿勢だそうです。

そして、正しいバックスイングというのは、

左肩があごの真下に到達するまで鏡の面をしっかりターンさせ、
その胸の面の中央にグリップ位置が常に位置させる。

これが正しいバックスイング理論だそうです。

これを実践するためにはやはり正しいアドレス姿勢がキモらしいです。


球行きがおかしくなったら

まず姿勢を見直してみましょう♪

posted by 息子 at 21:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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